A alta proteina no café da manhã ajuda no controle glicêmico

Um estudo israelense confirma o que os nutricionistas e dietistas têm aconselhado há anos: Começar

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o dia com um bom café da manhã é bom para você e especialmente para diabetes tipo 2.

Fonte: DiabetesHealth
Diabetes pessoal de saúde
29 de outubro de 2013

Reportagem na recente reunião anual da Associação Européia para o Estudo da diabetes, em A alta proteina no café da manhã ajuda no controle glicêmicoBarcelona, Espanha, Hadas Rabinovitz, MD, da Universidade Hebraica de Jerusalém, em Rehovot, de Israel disse que uma proteína e pequeno almoço ricos em gordura, constituindo 33 por cento dos consumo diário de energia, pode levar a reduções significativas na diabetes A1c os níveis de glicose no sangue em pacientes com diabetes tipo 2. Em um estudo randomizado, Rabinovitz e seus colegas recrutaram 59 pessoas com sobrepeso ou obesidade do diabetes tipo 2 adultos com grandes e pequenos almoços com gordura alta elevada e teor de proteína, ou pequenos almoços, que responderam por cerca de um oitavo da ingestão energética diária do paciente. No final do estudo de 13 semanas, dos quais 47 pessoas participantes completaram, os pesquisadores de Israel observaram reduções não apenas diabetes A1c e os níveis de glicose no sangue, mas menos fome pós-prandial e menos necessidade de grandes doses de medicamentos para diabetes. Rabinovitz concluiu que o pequeno almoço com muitas calorias, ricos em gordura e proteína do que é geralmente recomendado para o diabetes tipo 2s, pode levar a melhorias tangíveis em todos os marcadores usados para controlar o diabetes.