Banana Soft

Fonte: diabetenet.com.br

Fornecido por: Finn Adoçantes

Valor calórico por porção:
calorias: 104,72 kcalBanana Soft
Cargoidratos: 18,14g
Proteínas: 3,08 g
Lipídios: 2,20 g

Conheca Viva Zero

 

Ingredientes
¾ xícara (chá) de leite desnatado
2 ovos
1 colher (chá) de creme vegetal
2 colheres (sopa) sopa de farinha de trigo
1 colher (chá) de fermento em pó
Creme vegetal para untar
4 bananas nanicas
½ colher (café) de canela em pó
4 colheres dosadoras de FINN pó a granel
Casca de limão e fatias de banana com casca para decorar

Preparo
No liqüidificador, bata o leite com os ovos, o creme vegetal, a farinha de trigo, o fermento e reserve. Unte um refratário pequeno, forre o fundo com metade das bananas cortadas em rodelas e despeje metade do creme reservado. Por cima distribua o restante das bananas fatiadas e do creme. Leve ao forno preaquecido e moderado (180ºC) durante aproximadamente 20 minutos.
Retire do forno, polvilhe com a canela e FINN. Decore com lascas de chocolate light e fatias de banana com casca. Sirva quente ou frio.

 

Valor calórico por porção:
calorias: 104,72 kcal
Cargoidratos: 18,14g
Proteínas: 3,08 g
Lipídios: 2,20 g