Manjar de goiaba
Autor: 
Tipo da Receita: Sobremesa
Cozinha: Brasileira
Tempo de preparo: 
Tempo de cozimento: 
Tempo Total: 
Serve: 10 porções
 
O manjar de goiaba é uma receita fácil de fazer e deliciosa!
Ingredientes
  • 200ml de suco de goiaba concentrado
  • 100ml de leite desnatado
  • 1 copo de iogurte natural desnatado (185g)
  • 4 colheres (sopa) de adoçante dietético em pó, próprio para forno e fogão
  • 2 envelopes de gelatina sem sabor na cor vermelha
  • 1 xícara (chá) de água
  • óleo vegetal para untar
Modo de Preparo
  1. Hidrate a gelatina na água, reserve por 3 minutos e dissolva em banho-maria ou no microondas (20 segundos)
  2. Bata todos os ingredientes no liquidificador e leve para uma forma decorativa ou de pudim de 20cm de diâmetro, untada com óleo vegetal
  3. Leve para gelar
  4. Decore com fatias de goiaba
Nutrientes
calorias: 38g por porção
Recipe by Diabete at https://www.diabete.com.br/manjar-de-goiaba/