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Atenção : Todas as receitas aqui citadas
foram criadas especialmente para pessoas com diabetes, entretanto consulte sempre o seu
médico ou nutricionista antes de experimentar alguma receita que contenha algum
ingrediente que você não saiba se é permitido em sua dieta.
Panetone com Cobertura de Chocolate |
| Ingredientes |
| 1 tablete de fermento biológico fresco (15g); 250g de farinha de trigo; ½ xícara (chá) de adoçante dietético em pó, próprio para forno e fogão; ¼ de xícara (chá) de água morna; 1 pitada de sal; 1 ovo; 2 ½ colheres (sopa) de margarina light; ¼ de xícara (chá) de leite desnatado; 50g de uva passa escura sem semente; 2 colheres (sopa) de nozes picadas; ½ xícara (chá) de essência de panetone; 2 colheres (sopa) de cobertura de chocolate pronta diet; 1 cereja em calda diet para decorar.
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| Tempo de Preparo |
| 1h 30 min. (aproximadamente) |
| Rendimento |
| 12 porções |
| Modo de Preparo |
| Em um recipiente, junte o fermento com 1 colher (sopa) de farinha de trigo, 1 colher (sopa) de adoçante e a água morna. Misture bem até homogeneizar. Deixe crescer por 15 minutos.
Após esse tempo, acrescente o sal, o ovo, a margarina, o leite desnatado, as passas, as nozes, o restante da farinha de trigo, do adoçante e a essência de panetone. Misture bem com uma colher até formar bolhas. Leve para uma forma de papel, própria para panetone (de 500g). Com uma faca, faça um corte em cruz na massa. Deixe descansar até dobrar de volume. Asse em forno pré-aquecido (180ºC) por 40 minutos, aproximadamente, ou até ficar dourado. Retire do forno e espalhe a cobertura de chocolate. Coloque a cereja no centro para decorar.
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| Total de
Calorias |
| 121Kcal por porção |
| Observações |
| Receita da Revista Guia Alimentar para o Diabético. |
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