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Atenção : Todas as receitas aqui citadas
foram criadas especialmente para pessoas com diabetes, entretanto consulte sempre o seu
médico ou nutricionista antes de experimentar alguma receita que contenha algum
ingrediente que você não saiba se é permitido em sua dieta.
Bolo de Queijo e Passas |
| Ingredientes |
| 2 claras em neve; 2 gemas; 3 colheres (sopa) de adoçante dietético em pó, forno e fogão; 1 colher (sopa) de amido de milho; 80 ml de leite desnatado; 300g de ricota picada; 1 colher (sobremesa) de margarina light derretida; 1 colher (chá) de fermento químico em pó; 50g de passas sem sementes; margarina para untar; farinha de trigo para polvilhar; 4 colheres (sopa) de cobertura diet pronta para decorar (sabor a gosto; opcional). |
| Tempo de Preparo |
| 45 minutos |
| Rendimento |
| 10 porções |
| Modo de Preparo |
| Em uma batedeira, bata as claras em neve e reserve-as. Bata no liquidificador as gemas, o adoçante, o amido de milho, o leite desnatado, a ricota e a margarina derretida. Transfira para um recipiente, misture o fermento, as passas e as claras em neve. Unte uma fôrma redonda com margarina, polvilhe farinha de trigo e preencha com a massa. Leve ao forno préaquecido (180ºC) até que fique dourado. decore com a cobertura. |
| Total de
Calorias |
| 95 calorias por porção |
| Observações |
| Receita tirada da Revista "Guia Alimentar para o Diabético", da Associação Nacional de Assistência ao Diabético - ANAD |
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