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Atenção : Todas as receitas aqui citadas
foram criadas especialmente para pessoas com diabetes, entretanto consulte sempre o seu
médico ou nutricionista antes de experimentar alguma receita que contenha algum
ingrediente que você não saiba se é permitido em sua dieta.
Sorvete Diet ( Sabor a escolher) |
| Ingredientes |
| 1 litro de leite desnatado;
2 colheres de sopa de leite desnatado em pó;
1 xícara de adoçante para forno e fogão;
meia colher de chá de liga neutra;
1 colher de sobremesa não cheia de emulsificante;
frutas de sua preferência.
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| Tempo de Preparo |
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| Rendimento |
| 2 potes de 2 litros |
| Modo de Preparo |
| Bata no liquidificador os 4 primeiros ingredientes até misturar muito bem. Ponha a mistura na batedeira e acrescente o emulsificante e bata até aumentar de volume e ficar cremoso.
Separe em duas partes essa mistura e a cada uma acrescente o sabor de sua preferência, misturando bem e levando a gelar novamente. Sugestões para o sabor: chocolate em pó diet ou doce diet da fruta de sua preferência ou 2 colheres de sopa de baunilha (você terá um ótimo sorvete de creme)ou 1 copo de suco concentrado de uva, sem adição de açúcar ou 1 pote de doce de leite diet
...e assim por diante. A criatividade é que manda. Se gostar mais doce, acrescente um pouco mais de açúcar diet de forno e fogão. É realmente muito bom.
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| Observações |
| Receita enviada por: Ana Maria Pavarini -
Email: mpavarini@flash.tv.br
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