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Atenção : Todas as receitas aqui citadas
foram criadas especialmente para pessoas com diabetes, entretanto consulte sempre o seu
médico ou nutricionista antes de experimentar alguma receita que contenha algum
ingrediente que você não saiba se é permitido em sua dieta.
Bolo Diet de Maracujá |
| Ingredientes |
| MASSA:- 3 gemas;1 xícara (chá) de polpa de maracujá com semente; 5 colheres (sopa) margarina light; 2 xícaras (chá) farinha de trigo; 3 claras em neve; 1 colher (sopa) de fermento em pó; 1 1/2 xícara (chá) adoçante culinária. COBERTURA:- polpa de 1 maracujá grande (com sementes); 3 colheres (sopa) água; 4 colheres (sopa) adoçante culinária. |
| Tempo de Preparo |
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| Rendimento |
| 12 porções |
| Modo de Preparo |
| MASSA:- Bata as gemas com o adoçante e a margarina. Acrescente a polpa de maracujá (juntamente com as sementes) e misture bem. Junte a farinha de trigo e continue mexendo. Adicione as claras batidas e, por último, o fermento, misturando levemente. Coloque em forma untada e enfarinhada e leve ao forno brando até que fique dourado. COBERTURA:- Leve tudo ao fogo brando deixe ferver e coloque sobre o bolo ainda quente. |
| Total de
Calorias |
| 144 Kcal/porção |
| Observações |
| Receita do Jornal da ADJ - www.adj.org.br |
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