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Atenção : Todas as receitas aqui citadas foram criadas especialmente para pessoas com diabetes, entretanto consulte sempre o seu médico ou nutricionista antes de experimentar alguma receita que contenha algum ingrediente que você não saiba se é permitido em sua dieta.
 BOLO DE FIBRAS |
| Ingredientes |
| 02 claras, 1/2 xic chá óleo, 1/2 copo(200ml) de leite desnatado, 01 colh de sopa de amido de milho,04 bananas nanica,07 colh de sopa (rasa) de adoçante p/forno e fogão,02 xic chá de aveia (ou farelo e aveia) 1/2 xic chá de farelo de trigo, 30 g de uva passa, 01 colh de sopa de canela em pó, 01 colher de fermento em pó |
| Tempo de Preparo |
| 1 hora |
| Rendimento |
| Modo de Preparo |
| Bata no liquidificador as claras , o óleo, o leite, o amido de milho, 02 bananas e o adoçante. Em uma tigela misture a aveia, o farelo de trigo, 02 bananas amassadas, uva passa, canela em pó e o fermento. Adicione aos ingredientes secos os ingredientes batidos no liquidificador (líquidos)misture bem e leve ao forno em forma untada por aprox 40 min em forno médio. |
| Observações |
| Receita enviada por: ariane b. montanaro - Email: arianemontanro@hotmail.com |