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Atenção : Todas as receitas aqui citadas foram criadas especialmente para pessoas com diabetes, entretanto consulte sempre o seu médico ou nutricionista antes de experimentar alguma receita que contenha algum ingrediente que você não saiba se é permitido em sua dieta.
 Gelatina de Pêra e Guaraná |
| Ingredientes |
| 4 peras; colher sopa de suco de limão; envelope de gelatina de maçã ou maracujá diet; 1 1/2 xícara (chá) de guaraná diet. |
| Tempo de Preparo |
| Rendimento |
| 6 porções |
| Modo de Preparo |
| Descasque as peras, corte em cubinhos e coloque em uma panela com o suco de limão. Leve ao fogo por 5 minutos ou até começar a ferver. Dissolva o pó de gelatina em 1/2 xícara de água quente e adicione às peras, mexendo bem para derreter a gelatina. Retire do fogo e acrescente o guaraná. Coloque em uma tigela ou taças individuais e leve à geladeira para firmar. Sirva bem gelado. |
| Total de Calorias |
| 56 Kcal por porção |
| Observações |
| Receita da revista Sabor & Vida Diabéticos - Editora Lua. |