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Atenção : Todas as receitas aqui citadas
foram criadas especialmente para pessoas com diabetes, entretanto consulte sempre o seu
médico ou nutricionista antes de experimentar alguma receita que contenha algum
ingrediente que você não saiba se é permitido em sua dieta.
Colomba Pascal |
| Ingredientes |
| 2 tabletes de fermento de pão (30 gramas);
1 xícara (chá) de leite desnatado (240ml);
6 colheres (sopa) de adoçante em pó (12 gramas);
100 g de margarina light;
2 ovos (120 gramas);
2 claras (60 gramas);
1 colher (chá) de casca de laranja ralada (5 gramas);
1 colher (chá) de essência de baunilha (5 gramas);
100 gramas de uvas passas;
1 pitada de sal;
100 gramas de damasco seco picado;
100 gramas de ameixas pretas secas picadas;
100 gramas de uvas-passas sem sementes;
Cerca de 4 xícaras (chá) de farinha de trigo (500 gramas).
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| Tempo de Preparo |
| 2 horas |
| Rendimento |
| 2 un. c/ 12 porções cada |
| Modo de Preparo |
| Dissolva o fermento no leite morno e junte o restante dos ingredientes até formar uma massa firme, mas pegajosa. Deixe crescer por cerca de 1 hora em 2 formas de colomba ou em 2 formas médias untadas e polvilhadas com farinha de trigo. Leve para assar por mais ou menos 25 minutos em forno médio (180ºC), pré-aquecido. Enquanto isso, misture os ingredientes da cobertura. Retire do forno, pincele a cobertura e leve ao forno novamente por 15 minutos mais ou menos. |
| Total de
Calorias |
| 150 Kcal |
| Observações |
| Receita do site Portal Diabetes |
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