Alguns lembretes sobre Diabetes e seus pés

Problemas nos pés são comuns entre pessoas com diabetes

Fonte: DiabetesHealth
Por: Frank Nielson 
25 jul 2013Alguns lembretes sobre Diabetes e seus pés

Se você foi recentemente diagnosticado com diabetes ou já teve por muito tempo, é imperativo para cuidar de si mesmo.Isso inclui olhar para fora para o bem estar de seu principal modo de transporte, seus pés. As pessoas com diabetes correm um risco muito maior de desenvolver problemas de saúde com os pés do que aqueles sem diabetes.

Diabetes pode afetar os pés de várias maneiras diferentes.

  • Os nervos em suas pernas e pés são danificados por diabetes não controlada. Com os nervos danificados, você não pode sentir calor, frio, ou a sensação de dor. Esta é conhecida como diabetes neuropatia. Por causa da lesão do nervo, você pode não notar um corte ou ferida em seu pé até que ele fica pior ou mal infectado.
  • Impactos reduzidos sanguíneos – Circulation-Diabetes seus pés é através de uma redução do fluxo de sangue. Isto é conhecido como a doença vascular periférica. Com um fluxo reduzido de sangue para os pés, um corte ou ferida vai demorar mais tempo para curar. Ou ele pode não curar a todos e levar à infecção. Se não tratada, a infecção pode conduzir a gangrena.

Produtos para os seus pés
Há uma série de produtos projetados especificamente para ajudar a proteger os pés de diabéticos. Você pode encontrar os mais baratos na Internet procurando por “suprimentos médicos para diabetes ” ou “material para de diabetes .”

Meias para diabéticos são concebidas para proporcionar uma quantidade máxima de Meias para diabeticosalmofada, a fim de proteger os pés de bolhas e o desenvolvimento de úlceras. Ao contrário de meias normais, meias para diabéticos não têm costuras, o que impede o atrito. Eles também são projetados para respirabilidade e calor.

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Sapatos para diabéticos têm um número de vantagens sobre os sapatos normais. Eles são Sapatos para diabeticosfeitos sem costuras no interior do qual pode contribuir para a irritação do pé. Eles também são
construídos para ser mais profunda e mais ampla do que sapatos normais, o que contribui para uma maior estabilidade e menos chance de tropeçar ou torcer o tornozelo.

Importância do exercício

Seus pés podem se beneficiar muito com exercício físico regular. O exercício aumenta a circulação do sangue para eles e melhora a saúde cardiovascular, que é danificado com a diabetes não controlada. Mas evite fazer muito em pouco tempo, antes de iniciar qualquer programa de exercícios, consulte o seu médico.

Sinais de Perigo

É importante que você verifique seus pés pelo menos uma vez por dia, se não com mais freqüência. Quaisquer mudanças em seus pés não devem ser ignoradas.

Dor, áreas inchadas, alterações na cor da pele cortes, cura lenta ou abrasões poderiam indicar os primeiros sinais de úlceras de pé-condições que se abandonadas podem, eventualmente, levar à gangrena.

A chave para prevenir problemas de pé de escalada é a detecção precoce e tratamento. Alterações em seu fornecimento de sangue em seus pés podem incluir sinais como:

  • Câimbras em seus pés Perda de cabelo em seus pés
  • Unhas espessamento
  • Frio, os pés úmidos
  • Feridas que não cicatrizam
  • Dor em geral nos pé

Alteração em seus nervos em seus pés pode produzir os seguintes sintomas:

  • Entorpecimento
  • Sensação de formigamento
  • Pele de cor avermelhada
  • Quente ao tocar
  • A perda do sentido da posição de seus pés
  • Dor

Qualquer um dos sinais de perigo acima deve alertá-lo a procurar um médico. Estes são sinais de que o diabetes não está sendo tratada adequadamente. Recuperar o controle do seu diabetes não só irá melhorar a saúde e a condição de seus pés, ele também vai fazer você se sentir melhor no geral.

Frank Nielson é um pesquisador médico aposentado que, além de escrever, participar de corridas de barcos e escreve canções.