Frutas, as proteínas podem ajudar a combater doença renal

Frutas ricas em antioxidantes podem ajudar a evitar doenças renais

Fonte: DiabetesHalthFrutas, as proteínas podem ajudar a combater doença renal
Brenda Neugent
10 de setembro de 2013

Para aqueles que vivem com o diabetes tipo 2, doença renal é, infelizmente, um dos riscos associados. Mas de acordo com um novo estudo, uma dieta rica em frutas e proteína completa pode ir um longo caminho para evitar isso, enfatizando ainda a dieta desempenha papel importante em manter os sintomas de diabetes sob controle. Alta de açúcar no sangue obriga os rins a trabalhar mais do que deveriam, e pode potencialmente levar a problemas mais debilitantes, incluindo doença renal crônica (DRC) e insuficiência renal. Apesar de insuficiência renal afeta menos do que 10 por cento das pessoas com diabetes tipo 2, aqueles que desenvolvem insuficiência renal vai exigir tanto de diálise ou de um transplante de rim para sobreviver. Conhecer todos os movimentos certos preventivas pode diminuir os riscos, de acordo com o novo estudo de pesquisadores canadenses. Além de comer uma dieta cheia de frutas e proteína completa, o consumo moderado de

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álcool, normalmente visto como um copo de vinho tinto por dia, também foi associado a um menor risco de doença renal e morte, disseram os pesquisadores. O estudo, projetado para examinar a associação entre dieta e doença renal entre as pessoas com diabetes tipo 2, incluiu mais de 6.200 pacientes com diabetes, que pesquisadores acompanharam mais de um 5 e um semestre. Quase 32 por cento desenvolveram doença renal crônica e 8 por cento morreram durante o período de estudo, mas aqueles com as dietas mais saudáveis, incluindo aqueles que comeram mais do que três peças de fruta por semana, tinham menos probabilidade de desenvolver doença renal crônica do que aqueles com uma dieta menos saudável. “Uma dieta saudável e consumo moderado de álcool pode diminuir a incidência ou progressão da doença renal crônica entre indivíduos com diabetes tipo 2. Ingestão de sódio, dentro de uma vasta gama, e ingestão normal de proteínas não são associados com DRC”, concluiu Daniela Dunkler, da Universidade de McMaster em Ontário, Canadá, e colegas. O estudo foi publicado no mês passado no JAMA Internal Medicine revista.