Mais cinco medos comuns em Diabetes

O medo é uma coisa engraçada.

Publicação: DiabetesHealth
Por: Argila Wirestone
05 de setembro de 2013

 Em uma situação controlada, digamos, um cinema ou montanha russa, pode ser emocionante. Fica o nosso sangue de bombeamento, recebe a nossa corrida de adrenalina. Mas, no mundo real, onde tudo pode acontecer e a segurança não está assegurada, medos podem ficar fora de controle.Mais cinco medos comuns em Diabetes

Para as pessoas com o diabetes tipo 1 e tipo 2 , que têm de lidar com a doença várias vezes por dia, não há nenhuma situação perfeitamente controlada. Algo sempre pode dar errado. Assim é fácil para os nossos medos para multiplicar e conduzir nossas ações. Mas não temos que deixá-los.

Em julho, escrevi cerca de cinco grandes medos que as pessoas com diabetes enfrentam e maneiras de lidar com eles. Aqui estão mais cinco juntamente com sugestões de minimizá-los.

Alta de açúcar no sangue

Se você foi um tipo 1 por um longo tempo, você sabe que o açúcar no sangue baixos são a maior preocupação no controle do dia dia. Você quer minimizar os altos, é claro, para a sua saúde a longo prazo, mas os baixos que colocam desafios imediatos.

Mas para as pessoas que são novas para diabetes, ou para a família e amigos que não sabem muito sobre a doença, que é o açúcar no sangue super-altos que parecem mais assustadoras. Eles se preocupam com os comas e correrias para a sala de emergência, e  doses fatais de açúcar e cetoacidose.

Este medo, felizmente, tem uma resposta fácil. Enquanto você toma mesmo que modestamente bons cuidados de sua diabetes, não é algo para se preocupar. Uma dose razoável de 24 horas de insulina ou um bom programa basal para sua bomba de insulina irá fornecer a cobertura que você precisa durante o dia.

E, enquanto as refeições são cobertas com uma dose de lógica de insulina de ação rápida, você deve ser definido.

Isso não significa que o seu açúcar no sangue será sempre ideal. Isso não significa perfeitas A1c números estão ao virar da esquina. Mas isso não significa que os açúcares de sangue super-alta não vai socorrer você ou alguém que você ama. (E se não acontecer, não entre em pânico. Tenha um plano de ação elaborado com seu médico, e não hesite em chamar o pessoal médico de emergência se a situação assim o exige)

Discriminação

Na maioria dos casos, você não é obrigado a revelar sua condição médica, enquanto procura um emprego. É simplesmente da conta de ninguém. Mas, a longo prazo, você pode estar preocupado como sua doença poderá afetar a forma como os outros olham para você em um contexto profissional. Talvez eles sejam menos propensos a confiar em você com atribuições de alto estresse ou empregos de alta prioridade.

Infelizmente, não podemos controlar a forma como todos se comportam em relação a nós. Mas podemos controlar a forma como nos comportamos em relação a eles. Uma vez no cargo, se você precisar de algum tipo de acomodação razoável para o seu diabetes, não tenha medo de pedir. A lei federal exige que os empregadores tenham que ajudá-lo. E eu encontrei pessoalmente de falar com as pessoas sobre isso de uma forma discreta e sem baixa-drama para obter resultados.

Afinal, você pode fazer o modo de lidar com essa doença desafiadora dia a dia, na verdade, qualifica a tomar decisões maiores e mais importantes. Você está pesando em decisões importantes o tempo todo.

No resto do mundo, ocasionalmente pode haver pessoas que olham para você de modo estranho. Afinal, não é todo dia que vê pessoas injetando-se com uma seringa ou picar o dedo.

Mais uma vez, você tem o poder para lidar com essas situações. Torná-los como um drama-livre e quanto possível e seguir em frente.

Você não pode controlar outras pessoas ou o que eles pensam sobre você. Mas você pode controlar a sua doença, e que é o seu trabalho mais importante.

Os Bills

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Cuidar de diabetes pode ser caro. Se você estiver interessado em algumas das tecnologias de pontas disponível nos dias de hoje, pode custar ainda mais. Lidando com as complicações da doença podem adicionar ainda mais os custos, especialmente se eles são graves.

Então, como você paga por tudo isso? Não há como evitá-la: Pessoas com doenças crônicas são algumas das pessoas mais mal servidas por nosso atual sistema de saúde. Se você tem um emprego com boa cobertura de seguro, então você está com sorte. Mas nem todo mundo tem a sorte, infelizmente, e planos  tendem a mudar de ano para ano, principalmente para o pior.

Tudo o que foi dito, no entanto, há razões para esperança. Por um lado, o aumento dos custos dos cuidados de saúde tem vindo a abrandar nos últimos tempos. Em parte para chegar a um sistema sustentável e saudável de cuidados de saúde, vai ter custos de saúde que mantêm o ritmo da inflação, sem elevar cada vez mais as mordidas em nossas carteiras.

Em segundo lugar, a disponibilidade de recursos, que continuará a estar cada vez em queda, que oferece subsídios para aqueles que precisam contratar um seguro de saúde, mas não pode fazê-lo através de seus empregadores. Ele também expande dramaticamente a cobertura médica (embora nem todos os estados vão programar essa parte da lei). Embora a lei ainda tenha controversa, os seus benefícios para as pessoas com doenças crônicas podem ser bastante reais.

A melhor notícia de todas? O tratamento mais eficaz para o diabetes não é uma bomba ou mera fantasia. É a sua própria dedicação. As pessoas instruídas com diabetes podem desfrutar de resultados incríveis com algumas seringas, frascos de insulina, e um barato medidor de glicose.

Eles podem lidar com isso?

Se você é um pai ou cônjuge de alguém recém diagnosticados com diabetes, este será, provavelmente, uma de suas primeiras perguntas e uns de seus primeiros medos. Afinal, você sabe que seu amado também. Você já os viu nos piores momentos. Será que esta doença é uma prova a mais?

Nós podemos oferecer garantia para essa pergunta, mas é limitado. Você pode ajudar seu filho ou cônjuge a lidar. Você pode oferecer o melhor de si. Você pode oferecer bons hábitos alimentares e comportamentos saudáveis. (Seus médicos e educadores de diabetes serão enormes aliados aqui, por isso, não hesite em pedir-lhes ajuda.)

Você pode oferecer todas essas coisas, que possam ajudar a pessoa amada.  Mas eles só poderão ir adiante. Se você é um pai, você sabe que seu filho acabará por ter de enfrentar o mundo em seu próprio país. Eles vão se lembrar de suas aulas, e você vai ter que confiar neles. Se você é um cônjuge, você já sabe que há tanta coisa que você pode fazer para mudar alguém. Eles têm que caminhar por si só pelo resto do caminho.

… O resto da minha vida?

Ao longo de escrever este artigo, eu tive uma semana difícil. Algumas fontes cruciais para o meu controle de diabetes foram adiadas. Eu fui forçado a tomar conta da minha situação e tentar corrigi-lo. Eu fiz, mas o resultado foi bastante difícil. Minha rotina havia sido jogada fora.

Às vezes, eu me desesperava. Não porque eu pensei que a situação não seria resolvida, mas porque mostrou o quão difícil e trabalhoso esta doença permanente. Em alguns dias, parece que eu estou começando do zero, depois de ter sido um diabética há décadas.

E esse é o nosso medo final. O que todos os diabetes tipo 1 e tipo 2, tem. O que cada cuida dor tem. Que esta doença crônica, vai mudar nossas vidas e hábitos e personalidades de que vamos ter que continuar discutindo com ele. Que não importa o que fazemos, ele vai sempre progredir.

Talvez tenhamos complicações. Talvez nós vamos sofrer doença cardiovascular. Talvez o quão sincero todo o nosso esforço não importasse, vai ficar aquém. Em outras palavras, temos medo de um futuro incerto e perpetuo.

Não há nenhuma garantia fácil na lógica aqui. Isso porque a resposta a esse medo só pode ser encontrada dentro de cada um de nós. Cada um de nós tem que decidir como ver esse futuro e como conciliar isso em nossas mentes. Não podemos saber de tudo. Nós não podemos controlar todas as variáveis. Devemos cada um fazer a nossa própria maneira, sabendo que, muitas vezes, aquém da perfeição.

Uma situação ideal? Claro que não. Mas vamos fazer o melhor dele que temos.

Fontes e leitura mais adicional:
http://www.mayoclinic.com/health/diabetes-blog/MY00520
http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/know-your-rights/discrimination/
http://www.hhs.gov/opa/affordable-care-act/index.html
http://ndep.nih.gov/teens/